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*Daru entra dans la vaste salle avec un sourire aux lèvres, pour lui la tenue de sport était très basique , un bon short et un débardeur , ainsi qu’une paire de basket adéquate , Daru commença simplement, quelques petits tours en courant a sa vitesse. Puis après avoir souffler un peu, le « véritable » entraînement aller pouvoir commencer ! Le sith fit un gainage de deux minutes , puis il enchaîne avec cinq tours de terrain avant de faire une vingtaine de pompes , puis il continua de courir pendant environ une demi heure . Ensuite , une dizaine de tractions le mirent rapidement dans le bain pour ensuite faire cinq montée de corde . Après cet effort , le jeune homme fit une dizaine d’abdominaux avant de s’étirer pour éviter le maximum de courbature . Cette fois ci bel et bien épuisé , Daru se dirigea vers les douches avant de se résigner et de repartir a courir…. Il avait par ailleurs totalement ignoré les personnes présentes dans la salles, Daru étant totalement insociable.*
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